복싱이 여성들에게 인기가 높은 가운데 김아름 씨(24·직장인·왼쪽)가 박영길 관장(오른쪽)에게 자세지도를 받고 있다.

‘원, 투, 스트레이트, 어퍼컷, 훅~.’

11일 저녁 7시 어양동 전자랜드 사거리 부근 고려정형외과 뒤편에 위치한 ‘박영길 복싱클럽’ 안은 복싱을 배우기 위한 젊은 여성들로 가득하다.

최근 영화배우 이시영 씨가 아마추어 복싱대회에서 우승을 차지하면서 관심이 높아진데다 다이어트에 큰 효과가 있는 것으로 알려지면서 복싱을 하는 여성인구가 늘어나고 있다.

박영길 복싱클럽의 회원 절반가량이 여성이다.

이처럼 복싱열풍이 불고 있는 이유는 몸매관리에 효과적인 것으로 알려져 있기 때문.

복싱은 여성들이 잘 쓰지 않는 근육을 활성화 시키는데 특히 살빼기가 힘들다는 팔 안쪽과 허벅지 군살 제거에 효과적이고 항상 발뒤꿈치를 들고 하기 때문에 힙 업 효과도 있다.

올해 2월부터 복싱을 시작했다는 김아름 씨(24·직장인)는 “허벅지와 뱃살이 많이 빠졌고 살에 탄력도 붙었다”면서 “올 여름 해수욕장에 몸매를 뽐낼 수 있겠다”고 즐거워했다.

또 글러브를 끼고 샌드백을 치다보면 스트레스 해소에도 그만이라고.

아름 씨는 다이어트에 효과를 보자 대학선배인 최명진 씨에게 권유, 함께 복싱을 하고 있다.

복싱 선수출신인 박영길 관장

박영길 관장(43)은 “2004년 문을 열었을 때는 회원이 거의 없었는데 1~ 2년 사이에 많이 늘었고, 최근 여성들의 가입이 폭등하고 있다”며 “복싱은 전신을 모두 사용하는 운동이어서 지방을 분해함과 동시에 균형 있는 몸을 만들어주기 때문에 여성들에게 인기가 높다”고 말했다.

특히 “복싱은 몸에 큰 무리를 주지 않으면서도 순간적으로 강한 힘을 여러 번 쓰는 운동이기 때문에 5분도 안 돼 땀이 송골송골 맺힐 정도”라며 “근력 향상에 좋은 무산소 운동이면서 계속해서 뛰는 유산소 운동”이라고 자랑했다.

다이어트뿐만 아니라 호신술과 담력도 길러 주는 1석 3조 운동인 복싱.

이러한 이유에서인지 박영길 복싱클럽 회원은 유치원생부터 50대 성인남녀까지 연령층이 다양하다.

한편 박영길 관장은 이리남중, 이리고, 원광대 체육교육학과에서 복싱선수로 활동할 당시 전국체전에서 메달을 획득했고, 현재는 이리부천중 등의 우수선수도 지도하고 있다.

회원 가입 문의는 박영길 복싱클럽(833-2112).

/우창수 기자