15일 오후 4시 성당초등학교(교장 김용훈) 강당. 테이프에서 들려오는 조용한 말소리가 흘러나온다.

학생들은 무대에 서 있는 강사의 지시에 따라 손을 합장한 채 눈을 감고 숨을 길게 들이마셨다가 내뿜는 호흡을 연신해대며 깊은 묵상에 빠진다.

'국선도' 수업이다. 국선도는 몸과 마음을 맑고 밝게 닦아 대자연의 생명력을 얻고자 하는 우리 민족 고유의 정통 심신수련법이다.

성당초는 방과후학교 수업에 국선도를 포함시켰다.

김용훈 교장은 “아이들의 올바른 정서함양은 물론 건강과 성장에 큰 도움이 된다는 것을 알고 매주 수요일에 국선도 수업을 하게 됐다”고 말했다.

정택한 사범(전주)은 “강인한 체력을 갖도록 하는 게 국선도의 목적”이라면서 “긴 호흡을 하면서 천천히 몸을 움직이는 수련을 하다보면 심성이 고와지고 집중력도 길러지며 자세교정은 물론 성장에 도움이 된다”고 설명했다.

/우창수 기자