|
13ÀÏ ¹ã 8½Ã¿¡ ¸¸³ Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´ 8¸íÀÇ È¸¿øµé. ¿ÞÂʺÎÅÍ Çã±âÁ¾ Àü ȸÀå(56¡¤¿µµîµ¿), ÃÖ¼®±â »ç¹«±¹Àå(50¡¤ºÎ¼Ûµ¿), ¹ÎÂù(42¡¤µ¿»êµ¿), ³ë¹Ì¼÷(43¡¤¾î¾çµ¿), Á¤·Ê¼ø(45¡¤¾î¾çµ¿), Á¶Àμ÷(47¡¤½Åµ¿), Àü±Ý¿Á(47¡¤ºÎ¼Ûµ¿), ÀÌ¿ëÁø(39¡¤µ¿»êµ¿).
13ÀÏ ¹ã 8½Ã, ¿µÇÏÀÇ ³¯¾¾ ¼Ó¿¡ µÎÅÍ¿î ¿ÜÅõ ´ë½Å °¡º¿î ¿îµ¿º¹ Â÷¸²À» ÇÑ »ç¶÷µéÀÌ ´«¿¡ ¶è´Ù.
Çѵ¿¾È ¸öÀ» Ç®´õ´Ï ³ª¶õÈ÷ ÁÙÀ» ¸ÂÃç ´Þ¸°´Ù. À̸¶¿¡ È帣´Â ±¸½½¶¡µµ Áñ°Ì´Ù. Ãß¿î ³¯¾¾¸¶Àú ´þ°Ô ¸¸µé¾î ¹ö¸®´Â À̵é. ¡®Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´(ȸÀå ¹é±¤Àç) 81¸í ȸ¿øµé¡¯ÀÌ´Ù.
±³¼ö, ÀÇ»ç, ±³»ç, °ø¹«¿ø, ÀÚ¿µ¾÷, Á÷ÀåÀÎ, ÁֺΠµî ´Ù¾çÇÑ À̵éÀÌ ¸ð¿© ´Þ¸®¸é¼ °Ç°µµ Áö۰í ÇູÀ» ´©¸®°í Àִ Ŭ·´ÀÌ´Ù.
2000³â 1¿ù 8ÀÏ Ã¢´ÜÇÑÁö 13³â°. ¸¶¶óÅæÀ» »ç¶ûÇÏ°í ´Þ¸®´Ù º¸´Ï Ŭ·´ ȸ¿øµéÀº ö°¢µéÀÌ ´ÙµÆ´Ù. ¾Æ¸¶Ãß¾î¶ó°ï ¹Ï±âÁö ¾ÊÀ» Á¤µµ·Î ½Ç·ÂÀÌ ´ë´ÜÇÏ´Ù.
sub-3(¼ºê¾²¸®, 42.195km¸¦ 3½Ã°£ ¾È¿¡ ´Þ¸®´Â ±â·Ï) ȸ¿øÀÌ 10¸í, ¿ïÆ®¶ó¸¶¶óÅæ(100km, 308km) ¿ÏÁÖÀÚµµ 26¸í¿¡ À̸¥´Ù.
ƯÈ÷ ¸Å³â Àü±¹´ëȸ´Â ¹°·Ð ÇØ¿Ü¿¡¼ °³ÃֵǴ ¸¶¶óÅæ ´ëȸ¿¡¼µµ µÎ°¢À» ³ªÅ¸³»°í ÀÖ´Ù.
Áö³ 9ÀÏ ¿¸° ¡®2012 ÀüºÏµµÁö»ç±â Ŭ·´´ëÇ× À°»ó°æ±â¡¯¿¡¼ Á¾ÇÕ¼øÀ§ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇÏ¸ç µµ³» ÃÖÁ¤»ó Ŭ·´¿¡ µî±ØÇϱ⵵ Çß´Ù.
ÀÌ °°Àº ¼ºÀûÀº ²÷ÀÓ¾øÀÌ À̾îÁö´Â ÈÆ·Ã¿¡¼ ºñ·ÔµÆ´Ù. ¸ÅÁÖ ¸ñ¿äÀÏ Áß¾ÓüÀ°°ø¿ø°ú Çϳª·Î¸¦ Áß½ÉÀ¸·Î ¾ß°£ ÈÆ·ÃÀÌ ÆîÃÄÁø´Ù. °ø¿øÀ» ãÀº ½Ã¹Î°úµµ ÇÔ²² ´Þ¸°´Ù.
¸ÅÁÖ ÀÏ¿äÀÏÀº Àå°Å¸®ÈÆ·Ã(L.S.D)ÀÌ´Ù. ÃʱÞ(°ÅºÏÀ̹Ý), Áß±Þ(Åä³¢¹Ý), »ó±Þ(´Ù¶÷Áã¹Ý)À¸·Î ³ª´² °ø¼³¿îµ¿Àå ³» Ŭ·´ »ç¹«½ÇÀ» Ãâ¹ß, ¹Ì¸¤»êÀ» µ¹¾Æ¿Â´Ù. °Å¸®°¡ 21~35km´Ù.
¶Ç 6~8¿ù¿¡´Â Áö¸®»êÀ¸·Î Ȥ¼±â ±Ø±â ÈÆ·ÃÀ» ´Ù³à¿Â´Ù. ´çÀÏ Á¾ÁÖ»êÇà°ú ÇÔ²² ȸ¿ø ´ÜÇÕ ¾ßÀ¯È¸µµ ¿¬´Ù.
Èûµç ÈÆ·ÃÀÌÁö¸¸ ³ë·ÃÇÑ ÈÆ·ÃÀÌ»ç 4¸íÀÌ ÀÖ¾î Ãʺ¸Àڵ鵵 ±Ý¼¼ ´Þ¸®´Âµ¥ Àͼ÷ÇØÁø´Ù. ºÐÀ§±â ¸ÞÀÌÄ¿ ³ë¹Ì¼÷ ÈÆ·ÃÀÌ»ç´Â Àç¹ÌÀÖ´Â ÀÔ´ãÀ¸·Î ȸ¿øµéÀ» Áñ°Ì°Ô ÇØÁØ´Ù.
ÃÖ°í·ÉÀÚ ÀÌÁ¾¿ø °í¹®(73)Àº Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´ÀÇ Á¤½ÅÀû ÁöÁÖÀÌÀÚ ¸ºÇüÀÌ´Ù.
Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´Àº Áö¿ª»çȸ ºÀ»çµµ Àû±Ø ³ª¼°í ÀÖ´Ù.
Áö³ 6ÀÏ¿£ °¢Á¾ ¸¶¶óÅæ´ëȸ¿¡¼ ¹ÞÀº 10kgµéÀÌ ¹é¹Ì 30Æ÷¸¦ ÀÍ»êÇູ³ª´®¸¶ÄÏ µî ¾î·Á¿î ÀÌ¿ôÀ» À§ÇØ ³»³õ¾Ò´Ù. ÀÌ ±âºÎ´Â 2009³âºÎÅÍ ÇØ¿À°í ÀÖ´Ù.
¶Ç ¸Å³â 1Â÷·Ê ÀÌ»ó ÇåÇ÷ÀÇ ÁýÀ» ã¾Æ ÇåÇ÷µµ Çϰí, ¹Ì¸¤»ê, ÇÔ¶ó»ê, ¹è»ê µî¿¡¼ ÀÚ¿¬Á¤ÈȰµ¿µµ Àü°³Çϰí ÀÖ´Ù.
12¿ù 8ÀÏ ½ÅÀÓȸÀåÀ¸·Î ÃëÀÓÇÑ ¹é±¤Àç ȸÀå(55)Àº ¡°Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´Àº ´Þ¸®±â·Î °Ç°À» ÁöŰ°í ½ÍÀº ½Ã¹ÎÀ̶ó¸é ´©±¸³ª ÇÔ²²ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù¡±¸ç ¡°Æ¯È÷ °Ç°ÇÑ Á¤½Å°ú ¸öÀ¸·Î Áö¿ª»çȸ¿¡ ºÀ»çµµ ÇÏ´Â ¸ÚÁø Ŭ·´¡±À̶ó°í ¸»Çß´Ù.
ȸ¿ø°¡ÀÔ ¹®ÀÇ Àͻ긶¶óÅæ Ŭ·´ ´ÙÀ½Ä«Æä(http://cafe.daum.net/iksanmarathonclub).
/¿ìâ¼ö ±âÀÚ
|