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김경환 원장의 '톡톡'튀는 동의보감
가을철 감기 한방치료
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2007년 10월 22일(월) 11:03
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가을만 되면 고열, 기침, 가래 콧물 등의 각종 감기증상으로 고생하는 분들이 많습니다.
호흡기가 약한 분들에게는 특히 힘든 계절입니다. 건장한 어른들도 10°C가넘는 일교차와 건조한 기후를 견디지 못해 감기에 걸리는데 하물며 호흡기가 완전히 성숙하지 못한 아이들은 가을철 감기에 더욱 취약할 수밖에 없습니다.
정기가 강하면 병은 찾아오지 않습니다.
가을은 여름더위에 지쳐 체력이 많이 약해진 상태로 맞이하게 됩니다.[동의보감]에 보면 ‘정기가 강하면 병이 들어올 수 없다. 만약 병이 들어왔다면 그것은 반드시 그 사람의 정기가 허약하기 때문’이라는 구절이 있습니다. 그러므로 가을 감기를 예방하기 위해서는 무엇보다도 우선 여름 더위에 지친 체력을 회복시켜줘야 합니다. 영양이 풍부한 식사와 신선한 과일을 충분히 먹이고 ,적절한 수면환경에서 충분한 수면을 취하도록 해야 합니다.
또 한 가지 찬기운을 조심해야합니다.[동의보감]에 보면 ‘몸을 차게하는것과 차가운 것을 먹는 것 모두 폐를 상하게 한다’는 구절이 있습니다. 여기서 중요한 것은 찬바람처럼 몸 밖의 기운뿐만 아니라 차가운 음식도 폐를 상하게 한다는 것입니다.
감기는 그 발병시기와 증상에 따라 여러 가지로 나뉩니다. 기침과 함께 땀이 나는 경우와 땀이 나지 않는 경우, 열이 지속되는 경우와 오르락내리락하는 경우 등 증상에 따라 치료방법은 달라지므로 나타나는 증상의 억제뿐만 아니라 원인이 어디에 있는지를 살펴서 원인을 치료해야 좋은 효과가 있습니다. 그리고 한방감기약의 경우 부작용이 없으므로 임산부나 운전을 많이 하시는 운전자 분, 몸이 몹시 허약한 상태인 노인, 시험을 앞둔 수험생, 직장인 ,감기약만 드시면 일상생활을 제대로 하기 힘든 분들도 부담 없이 치료받으실 수 있습니다.
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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