↑↑ 익산시립도서관이 3월 첫째주 추전도서로 선정한 마크 맨슨의 '신경끄기의 기술' 책표지.
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'신경끄기의 기술'은 기존 자기계발서를 뒤집는 신선한 패러다임이 돋보이는 책으로 무조건 믿거나 노력하는 것만으로 인생이 특별해지거나 행복해지지 않으며, 무한한 긍정은 오히려 독이 될 수 있다고 말하고 있다.

이 책의 저자인 마크 맨슨은 인생에 있어서 무엇을 가져야 할 것인가 보다는 버려야 할 것이 무엇인지를 먼저 질문해야 한다고 강조하며 진짜 중요한 것에 신경을 쓰려면 하찮은 것들에 적당히 신경 끌줄 아는 기술이 필요하다고 이야기한다.

또한 저자는 자신이 학창시절 마약 문제로 퇴학까지 당하고 대학 졸업 후에도 한 동안 백수로 지내며 인생의 목표를 찾지 못했지만, 현재는 180도 달라진 인생을 살며 200만명 이상의 팔로워를 거느린 파워블로거가 됐다고 말한다.

특히 이 책은 내 삶에서 일어나는 모든 일에 책임을 질 것, 내가 옳다는 확신을 버리고 틀릴 가능성을 받아들일 것, 실패를 두려워하지 않을 것 등 더 나은 삶을 살기위한 5가지 가치관을 제시하며 독자들에게 큰 가르침을 선사한다. /경성원 기자