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김경환 원장의 '톡 톡' 튀는 동의보감-성생활후 소변, 방광염 예방 도움
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2008년 05월 06일(화) 11:29
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성인 여성 5명중 한명은 평생 한 번쯤 걸릴 정도로 방광염은 흔한 병입니다. 특히 만성방광염이나 간질성방광염은 하루에도 셀 수 없이 화장실을 드나들어야하고 골반과 방광의 통증은 이외로 고통스럽습니다. 밤에도 10여 차례 이상 소변을 보기위해 깨어나 불면증의 원인이 되기도 합니다.
방광의 염증이나 종양에 의해 방광이 자극을 받아 빈뇨, 배뇨곤란, 뇨의절박 등을 느끼는 경우가 많습니다.
특히 여성의 경우 요도의 길이가 짧아 빈도가 높고, 성행위시 요도가 자극되거나 구조상 세균 침투가 용이하므로 남성보다 발생빈도가 높은 편입니다. 이에 반해 남성에게는 드물게 나타나며 거의 대부분 전립선염에 속발합니다.
*진료가 필요한 방광염의 증상
임신주의 여성. 혈뇨가 동반되는 경우. 신장질환, 당뇨, 고혈압이 있는 경우. 갱년기 이후에 나타나는 방광염.
고열이나 구토가 동반되는 경우
*방광염 예방을 위한 생활습관
방광염 예방을 위해서는 원인을 추적하고 이를 제거하도록 하는 것이 중요합니다. 먼저 세균감염의 원인이 되는 습관을 고쳐야합니다. 대변을 본 후 휴지의 방향을 앞에서 뒤로하는 것이며, 소변을 본 후에도 휴지를 요도를 닦는데 이는 요도를 자극하고, 균을 요도에 심어주는 역할을 하므로 마른 거즈 등으로 물기만 제거하며, 가급적 휴지로 요도를 닦지 말아야 합니다. 특히 성생활 전후에도 소변을 보고 뒷물을 하는 것이 좋으며 샤워기보다는 살균제를 탄 따뜻한 물에 담그는 것이 좋습니다. 성생활 후 바로 소변을 보는 것은 혹시 모를 균이 들어갔다 하더라도 바로 배출할 수 있기 때문에 예방에 도움이 될 수 있으며, 증상이 심할 때는 더운 물수건을 아랫배에 대고 찜질을 하는 것도 도움이 됩니다.
방광염의 한방치료
방광염(膀胱炎)은 방광점막에 생기는 염증으로 한의학에서는 포비라고 하며, 뇨불리, 임병, 뇨혈 등에 속하는데 급성과 만성으로 구분하여 치료하게 됩니다.
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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