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“어르신들 웃음은 보약입니다”
대한노인회 익산시지회, 경로당 회장 초청 연찬교육
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2008년 06월 05일(목) 10:54
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대한노인회 익산시지회는 30일 2층 강당에서 일선 ‘노인지도자 연찬교육’를 가졌다.
경로당 회장 200여명이 참석한 이날 교육은 웃음치료사 정세윤 씨가 강사로 나서 웃음 건강에 대해 설명했다.
‘어르신들, 우울할 땐 웃어 봐요’란 제목으로 강의에 나선 정 강사는 “웃음은 스트레스나 우울증 치료에 효과적”이라고 설명했다.
정 강사는 “한 번 웃을 때 우리 몸의 650개 근육과 80개의 얼굴근육, 206개의 뼈가 움직이게 된다”며 “이는 에어로빅을 5분 동안 하는 것과 비슷한 효과를 보인다 고 말했다.
이날 문동휘 노인대학 학장은 노인강령을 낭독했으며, 최규석 대한노인회 익산시 지회장의 인사말이 있었다.
김복현 익산시문화원장은 인사말을 통해 “살 맛나는 지역을 가꾸는데 어른으로서 역할을 다하자”강조했다.
최 지회장은 “지역의 역사와 전통, 다양한 경험을 토대로 살 맛나는 사회를 만들기 위해서 경험과 경륜을 전수해야 한다”며 “우리는 편안하게 대접만 받아야 한다는 생각은 버려야한다”고 밝혔다./전대영 기자
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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