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김경환 원장의 '톡톡' 튀는 동의보감 - 우울증 악화되기 전 치료해야
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2008년 11월 24일(월) 12:01
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우울증은 마음이 약해서 생기는 것이 아니고, 개인의 의지로 극복할 수 있는 일시적인 우울감도 아닙니다. 정서적인 변화뿐만 아니라 사고와 행동 그리고 생리적인 변화 까지 불러오는 병이므로 악화되기 전에 반드시 치료해야 하는 질병입니다.
가을과 겨울에는 일조량이 부족하여 멜라토닌의 분비가 줄어 계절성 우울증이 많이 찾아옵니다. 멜라토닌은 수면, 기분, 성적 요구 등을 조절하는 호르몬입니다. 이런 계절성 우울증은 여성이나 나이가 많은 사람에게 흔하게 나타납니다. 통계에 의하면 성인 10명중 1~2명은 일생동안 한번 이상 우울증을 경험할 만큼 흔한 병입니다.
*여자에게 더 흔한 우울증
우울증은 여자가 두 배 이상 많은데 호르몬의 영향, 생리, 출산, 폐경기 등이 주원인이라 할 수 있습니다. 최근 청소년기 우울증이 많이 증가 하는데 약 20%이상의 청소년이 한번 이상 우울증을 경험 한다고 합니다. 특히 우리나라 에서는 학업에 대한 과도한 부담감 속에서 부모와의 갈등, 친구들과의 갈등을 겪는 경우가 많은데 이런 점들이 주요 원인입니다.
*우울증의 증상
정신적 증상: 침울한 기분, 의욕의 상실 등으로 시작 심해지면 불안 초조 등의 감정기복, 흥분을 잘 하며, 자신감 저하로 자책을 자주하고 대인관계 회피증상도 나타납니다.
신체적 증상: 주로 불면증과 함께 식욕 감퇴와 체중저하, 만성피로와 근육통 등을 호소하고 가슴 답답함, 머리가 멍하거나 무거움, 열감, 어지러움, 손발 저림 등도 나타납니다.
*우울증의 한방치료
우울증을 치료해야 하는 중요한 이유는 재발 때문입니다. 재발이 거듭 될수록 발병 기간은 짧아지지만 횟수가 빈번해 감정에 큰 기복을 보이게 됩니다. 따라서 초기에 정확한 진단과 치료를 하는 것이 중요합니다.
환자 개개인에 맞춰 치료를 하게 되는데 지나치게 열이 올라 생기는 경우 열을 없애 주어야하고, 너무 의기소침해져서 생기는 경우 보(補)하는 치료를 해야 합니다. 동의보감 원리에 입각한 처방을 통해 마음의 화를 가라앉히고 뭉친 기를 소통 시켜 가슴을 시원하게 해 주고 몸을 편안하게 해줍니다. 정신적인 문제와 함께 신체적으로 수반되는 각종 증상들을 감안해서 약물의 구성변화가 다양한 것이 특징입니다. 침 치료도 병행하게 되는데 마음을 안정시키는데 큰 도움을 줍니다.
동보한의원장 852-4666
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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