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전북도, 비만 교실 운영 큰 호응
청원대상 의학 등 건강 실천 선포식
마스터 기자 / ikpress@naver.com 입력 : 2009년 04월 03일(금) 17:02
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전북도는 4월 2일 청원 체중관리 프로그램 개강식을 갖고 도청 직원 중 과체중 이상 50여명을 대상으로 건강생활실천을 다짐하는 선포식을 가졌다.
이번 프로그램은 청원 중 BMI 23이상자 중 희망자를 대상으로 4월부터 9월까지 약 6개월간 의학/운동/영양 프로그램을 주 2회 일과 후 도청 지하체육관에서 실시했다.
프로그램 운영결과 체중감량에 성공하면 체중감량만큼 본인 이름으로 취약계층에 쌀을 기부하는 칼로리 사랑나눔 캠페인을 전개할 계획이다. 1인당 체중 5kg 감량을 목표로 할 경우 쌀 250kg(50명*5kg) 기부할 수 있다.
비만은 고혈압, 심혈관질환, 중풍, 당뇨 등 성인병과 각종 암, 돌연사, 대인기피증 등을 일으키며, 특히 복부비만환자는 정상인에 비해 심장병 발생율 9배, 뇌졸중 2.3배나 높아 예방을 위해 체계적이고 효과적인 관리가 필요하다.
도는 지난 2월 도청 직원을 대상으로 신체계측 한 결과 427명중 BMI 25 이상이 36.5%(156명)로 나타나 소홀히 하였을 경우 고혈압 및 당뇨 등 성인병 이환율이 높아질 것으로 우려되고 의료비 증가 및 업무상 장애로 이어질 것으로 예상되어 비만 교실 뿐 만 아니라 전 청원을 대상으로 건강생활실천 프로그램을 확대 운영할 예정이다.
▶ 사무실에서 간단히 할 수 있는 제기, 스텝퍼 등 운동용품 보급 : 3월▶ 체중관리 프로그램 운영 : 4월~9월 ▶ 1일 30분 이상 걷기 캠페인 전개 : 5. 9일 청원 걷기대회 예정 ▶ 금연, 절주 등 건강생활 수칙 소책자 보급 : 5월
도는 전북대학교 비만연구센터와 협력사업으로 추진 중이며 청원 건강관리 프로그램 성과를 바탕으로 타 지자체 및 직장에도 확산할 계획이다.
BMI(Body Mass Index) : 체질량지수(키와 몸무게를 이용하여 지방의 양을 추정하는 비만측정법) - 계산법 : 키가 170cm, 체중이 70kg 일 경우 70/2.89(1.7×1.7) = 24.2 - 적정체중범위 : 18.5≤ BMI＜25 (23～25 과체중으로 봄)
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마스터 기자  ikpress@naver.com
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