|
|  | | | ¡è¡è ¿ø±¤µðÁöÅÐÇб³ Àü°æ. | | ¨Ï ÀÍ»ê½Å¹® | |
|
|
¿ø±¤µðÁöÅдëÇб³ Æò»ý±³À°¿øÀÌ °Ü¿ïÇб⠼ö°»ýÀ» 1¿ù16ÀϱîÁö ¸ðÁýÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù..
À̹ø Çб⠱³À° °úÁ¤Àº ´Ù¾çÇÑ ºÐ¾ßÀÇ Àü¹® ¿ª·® °È¸¦ À§ÇÑ À¯·á °ÁÂ¿Í ¹è¿òÀÇ ±âȸ¸¦ ³ÐÇô ÁÙ ¼ö ÀÖ´Â ¹«·á °Á·Π³ª´µ¾î ¿î¿µµÇ¸ç ¿ø±¤µðÁöÅдëÀÇ Æ¯¼ºÈ ºÐ¾ß¸¦ »ì¸° À£ºù¡¤ÀüÅ빮ȡ¤µ¿¾çöÇС¤»ó´ã½É¸® ºÐ¾ßÀÇ ½Ç¹« Á᫐ °Àǰ¡ ÆîÃÄÁø´Ù.
¸ÕÀú À¯·á °Á´ ÀüÅë°ú Çö´ë°¡ ¾î¿ì·¯Áø ±íÀÌ ÀÖ´Â Ä¿¸®Å§·³À» ÅëÇØ Ãë¹Ì¿Í ¼Ò¾ç±³À° ÇнÀÀÚ »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó °ü·Ã ºÐ¾ß Àü¹®°¡µé±îÁö ¸ðµÎ ¸¸Á·½Ãų ¼ö ÀÖ´Â ³»¿ëÀ¸·Î ±¸¼ºµÈ´Ù.
ÁÖ¿ä °ÀǷδ Çѹæ°Ç°°ú ¿ä°¡¸í»ó µî °Ç°°ú ¸í»ó ºÐ¾ß °ú¸ñµé°ú Â÷(Òþ)¹®È¿Í Çѱ¹º¹½ÄÀ» ´Ù·ç´Â ÀüÅë¹®È ºÐ¾ß °ú¸ñµé ±×¸®°í »çÁÖ¸í¸®, »ó´ã½É¸® µî Àι®¡¤»ó´ã½É¸® ºÐ¾ßÀÇ °ú¸ñµéÀÌ ¸¶·ÃµÇ¾î ÀÖ¾î ¼ö°»ýµéÀÇ ¼±ÅÃ ÆøÀ» ³ÐÇû´Ù.
ÀÌ¿Í ÇÔ²² Æò»ýÇнÀÀÇ ¹®ÅÎÀ» ³·Ãß±â À§ÇÑ ¹«·á °Áµµ ´Ù¾çÇÏ°Ô °³¼³µÉ ¿¹Á¤ÀÌ´Ù. ¿ø±¤µðÁöÅд뿡¼ ±³À°ºÎ Áö¿ø»ç¾÷¿¡ ¼±Á¤µÅ¾î Á¦ÀÛÇÑ ½É½Å ¼ö·ÃÀ» À§ÇÑ 'ÇÏŸ¿ä°¡ ±âÃÊ', '¸¶À½Ã¬±è¸í»ó°ú MBSR' °ú¸ñÀ» ºñ·ÔÇØ »ç¹°³îÀÌ ¸íÀΰú ÇÔ²²ÇÏ´Â '»ç¹°³îÀÌ ¿¬ÁÖ¹ý'ÀÌ ¿î¿µµÈ´Ù.
ƯÈ÷ ÃÖ±Ù Æ®·»µå¸¦ ¹Ý¿µÇØ ÀΰøÁö´ÉÀ» ½Ç»ýȰ°ú ¾÷¹«¿¡ Àû¿ëÇØ º¸´Â 'AI Ȱ¿ë°ÁÂ'¸¦ °³¼³ÇØ ¹Ì·¡ ±â¼ú ±³À° ºÐ¾ß±îÁö Æø³ÐÀº ±³À°°úÁ¤À» ¿î¿µÇÒ °èȹÀÌ´Ù./È«µ¿±â ±âÀÚ
|