익산신문 기자 / ikpress@naver.com입력 : 2010년 10월 18일(월) 08:50
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물리적 시간은 누구에게나 똑같이 부여되는 것이다.
느끼기에 따라 길고 짧은 차이가 있나니 즐거운 시간은 천년도 짧은 것이며 괴로운 시간은 하루도 천년 같을 것이다.
그러므로 시간이 짧게 느껴지는 사람은 오히려 행복한 것이요, 시간이 길게 느껴지는 사람은 이미 늙었다고 할 것이다. 몸이 있다하지만 그것은 머지않아 허물어지고 영혼이 떠나면 땅에 묻혀 흙으로 돌아갈 것이니 이 세상 잠깐 머무는 동안에 무엇을 탐하겠는가? 젊었을 때에는 인생이 무척 긴 것으로 생각하지만 막상 늙어보면 살아온 젊은 날이 얼마나 짧았던가를 깨닫게 된다.
젊음은 두 번 다시 오지 않으며 세월은 사람을 기다려주지 않는다.
빈손으로 가는 인생! 역사 이래로 모은 재물을 다 지니고 저 세상까지 간 사람은 한 사람도 없다. 오늘은 오직 한번뿐이요, 다시는 오지 않으리니 우리 인생이 이와 같지 아니한가! 이 몸이 늙고 병들어 세상을 떠나기 전에 오늘 하루를 좀 더 보람 있게 살자! 그렇게 살면 사실 나이라는 것은 별 다른 의미가 없게 될 것이다.
청년과 노년의 구분은 나이가 아니라 열정에 의한 것이다. 사람들 가운데는 나이 따지기를 좋아하는 사람도 있지만 그 나이라는 게 ‘햇수로 본 나이’와 ‘생체적인 젊음의 나이’가 다를 수 있는 것이다. 일본 경도 의과대학의 야마다 박사는 ‘혈액이 얼마나 젊은가’를 조사 분석 해 보았더니 이런 결과가 나왔다고 한다.
1) 35세의 경우 플러스(+), 마이너스(-) 네 살 차이가 있어 같은 35세 라도 31세의 젊음을 누리는 사람이 있는가 하면 39세 정도로 늙어버린 사람이 있어 최대 8살의 차이가 날수 있다.
2) 45세 경우는 +,- 여섯 살 차이가 생겨 39세와 59세 차이를 내 그 격차는 더 벌어진다고 한다.
3) 55세 경우는 +.- 7세의 차이가 생겨 실제 건강정도는 48세와 62세로 벌어진다는 것이다. 65세가 되면 +.- 8세가 되어 실제로는 57세와 73세로 그 사이에 격차는 무려 18년의 격차가 벌어진다고 한다.
만나는 사람들을 살펴보면 달력으로 계산한 나이와 실제 누리는 건강의 나이를 비교해 보면 이 조사 연구의 사실성을 확인할 수 있을 것이다. 젊게 사는 비결에 대하여 사람들은 끊임없이 관심을 보인다. 긍정적인 사고를 갖는 게 좋다.
담배, 술, 인스턴트식품을 피해야 된다. 운동을 해야 된다. 숙면을 취해야 한다. 먼저 양보해야 한다. 탐욕을 부리지 말아야 한다. 등등이 모든 것을 전부 실천하는 일은 쉽지 않겠지만 마음을 비우는 작업부터 시작하는 게 좋을 것이다. 마음의 건강과 평안이 장수의 출발점이기 때문이다.
미국의 서정시인 사무엘 율만 (Samei ynIman)이 지은 것으로 맥어더 장군이 자기 방에 걸어놓고 예송했다는 '청춘' (The youth )이라는 시를 보면 “ 청춘이란 인생의 어떤 한 시기가 아니라 어떤 마음가짐을 뜻하나니‥ 때로는 20살 의 청년보다 60살의 노인이 더 청춘 일 수 있다네” 라고 쓰고 있다. 늙은 젊은이도 있고 젊은 늙은이도 있기 때문이다. 부디 이 세상을 떠나는 날 까지 일꾼으로 봉사하는데 나이는 문제될 수 없다는 마음으로 충실한 현역이길 바란다.
/본사 이사
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