|
±è¿¬±Ù ÀüºÏµµÀÇ¿ø
¡°³×¸ð³ ħ´ë¿¡¼ ÀϾ, ³×¸ð³ ¹®À» ¿°í, ³×¸ð³ Å×ÀÌºí¿¡ ¾É¾Æ, ³×¸ð³ ¹ö½º¸¦ Ÿ°í, ³×¸ð³ °Ç¹°À» Áö³ª ³×¸ð³ Çб³¿¡ µé¾î¼¸é ¶Ç ³×¸ð³ ±³½Ç, ³×¸ð³ Ä¥ÆÇ°ú Ã¥»óµé¡¦¿ì¸®´Â Àǽĵµ ¸ø ÇÑ Ã¤ ±×³É ¼û¸¸ ½¬°í ÀÖ´Â °É¡¦.¡± <³×¸ð³ ¼¼»ó>À̶ó´Â ³ë·¡ÀÇ °¡»ç´Ù. ³×¸ð´Â ȹÀÏȸ¦ »ó¡ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù. ¿ø·¡ºÎÅÍ ¼¼»óÀÌ ³×¸ð³ °ÍÀº ¾Æ´Ï¾úÁö¸¸ Çб³¿¡ µé¾î°¡°í ÇгâÀÌ ¿Ã¶ó°¡°í ÇнÀÀÌ °ÅµìµÉ¼ö·Ï ³×¸ð³ ¸ð½À¿¡ Àͼ÷ÇØÁö°í, ±Þ±â¾ß ³×¸ð³ ¼¼»óÀ» Àǽĵµ ¸øÇÑ Ã¤ ±×³É ¼û¸¸ ½¬°í »ì¾Æ°¡°í Àִٴ dzÀÚÀû ³ë·¡´Ù. ÀÌ ³ë·§¸»Ã³·³ ¾ÖÃÊ¿¡ °®°í ÀÖ´ø âÀǼºÀ» ÀÒ¾î¹ö¸° ä ¾î¸¥µéÀÌ ¸¸µç ¼¼°èÀÇ ºÎ¼ÓǰÀÌ µÇ¾î¼ ¾î¸¥µéÀÌ ¸¸µç ±ÔÄ¢°ú ÇÁ·Î±×·¥¿¡ ¼øÀÀÇÏ¸é¼ »ì¾Æ°¡´Â ¾ÆÀ̵éÀÌ ¸¹´Ù. °Å±â¿¡ °¡Àå Å« ¿ªÇÒÀ» ÇÏ´Â °÷ÀÌ Çб³¶ó´Â °ÍÀº Âü ¾ÆÀÌ·¯´ÏÇÑ ÀÏÀÌ´Ù. ¸»·Î´Â âÀÇÀûÀÎ ÀÎÀ縦 Ű¿î´Ù°í Çϸ鼵µ °á°úÀûÀ¸·Î´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ¸Ó¸´¼ÓÀ» ³×¸ð³ª°Ô ¸¸µé¾î¹ö¸®´Ï ¸»ÀÌ´Ù. ¾î¶² À̵éÀº ±×°ÍÀÌ ¹Ù·Î ¼¼»óÀ» ¾Ë¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ°í ¾î¸¥ÀÌ µÇ¾î°¡´Â ±æÀ̶ó°í ¸»ÇÒÁöµµ ¸ð¸£°Ú´Ù. ÇÏÁö¸¸ ¾î¸¥µéÀÌ ¸¸µç ÇÁ·Î±×·¥¿¡ °Á¦ÀûÀ¸·Î ¼øÀÀµÈ »ç°í¸¦ °¡Áø ¾ÆÀ̵éÀÌ ½º½º·Î ¼¼»óÀ» ÇìÃÄ ³ª°¥ ´É·Â°ú âÁ¶¼ºÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖÀ»±î? ÁøÁ¤À¸·Î ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº ¡®ÀÚÀ¯¸¦ ÀÚÀ²·Î Á¶ÀýÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´É·Â¡¯ÀÌ´Ù. ÀÚÀ²À» Çã¶ôÇÏ¸é ¾ÆÀ̵éÀº ±â²¨ÀÌ ±ÔÄ¢ Á¦Á¤ÀÚ°¡ µÇ¾î ±×µéÀÌ ¸¸µç ±ÔÄ¢À» ÁؼöÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¡°³× °¡Áö ±³º¹À» °ñ¶ó ÀÔ°Ô Çß´õ´Ï Á¶È¸½Ã°£ ¿îµ¿ÀåÀÌ ¿ÂÅë ÄÚ½º¸ð½º ²É¹ç °°´Ù¡±´Ù´Â Çб³°¡ ÀÖ´Ù. Çб³°Ç¹° À¯¸®Ã¢ »öÀ» ³ë¶û°ú ÇϴûöÀ¸·Î ¹Ù²ÙÀÚ´Â ¾ÆÀ̵éÀÇ ÀǰßÀ» Á¸ÁßÇØ ¾ÆÀ̵éÀÌ ²Ù·Á°¡´Â Çб³. Çлý ½º½º·Î »ýȰ±ÔÄ¢ ¸¸µé¾î Çлýȸ ±¸¼ºµµ Ȱ¹ßÇÏ°Ô Çϰí Çлý ÀÚġȰµ¿ÀÌ ´Ã¾î³ª ¼·Î ´ëÈÇÏ´Ùº¸´Ï Æø·Âµµ ÇöÀúÈ÷ ÁÙ¾ú´Ù´Â Çб³. Çлý ½º½º·Î ¹Ù¸¥¸» °í¿î ¸», ÁÙ¼±â, ±Ý¿¬ µîÀÇ Ä·ÆäÀÎÀ» ¹úÀδٴ Çб³. ½º½º·Î ¿µÀڽŹ®À» ¹ß°£ÇÏ°í ¿Ü±¹ Çлý°ú ÆíÁö±³·ù¸¦ ÁÖµµÇØ ¿µ¾î¸¦ »ýȰÈÇÏ´Â ¹æ¹ýÀ» ã¾Æ³½ Çб³. Çб³¼ö¾÷À» ¾î·Á¿öÇϴ ģ±¸µéÀ» ÇÔ²² À̲ø°í °¡±â À§ÇØ ±×·ì ½ºÅ͵ð·Î ¼öÇÐÀ» °øºÎÇÑ´Ù´Â Çб³. ÀÌ·¯ÇÑ Çб³°¡ Çϳª¾¿ »ý°Ü³¯ ¶§¸¶´Ù ¾ÆÀ̵鿡°Ô ÀÚÀ²¼ºÀ» ºÎ¿©ÇÒ ¶§ ±â´ë ÀÌ»óÀÇ ¹ÏÀ½À¸·Î ¾î¸¥¿¡°Ô º¸´äÇÑ´Ù´Â °ÍÀ» È®ÀÎÇÏ°Ô µÈ´Ù. ¿ì¸® Áö¿ª¿¡µµ ÀÌ·¯ÇÑ ½Ãµµ¸¦ Çϰí ÀÖ´Â Çб³°¡ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀº Âü ½Å³ª°í °í¹«ÀûÀÎ ÀÏÀÌ´Ù. ÀÍ»êÁßÇб³°¡ ¹Ù·Î ±× ÁÖÀΰøÀÌ´Ù. ÀÍ»êÁßÇб³´Â Çб³»ýȰ±ÔÁ¤À» °³Á¤ÇÒ ¶§ ÇбÞȸÀÇ¿Í Àü±³ÇлýȸÀǸ¦ ¿°í, ¼³¹®Á¶»ç¸¦ ÅëÇØ Çб³±¸¼º¿øÀÇ ÀǰßÀ» µé¾î ÇÐÄ¢À» °øÆ÷Çß´Ù. ±×·±µ¥ ³î¶ø°Ôµµ ÀÌ ÇÐÄ¢¿¡´Â µÎ¹ß°ú º¹Àå¿¡ ´ëÇÑ ±ÔÁ¦°¡ ¾ø¾ú´Ù. ¿ÃÇØ óÀ½ ½ÃµµÇÏ¸é¼ Çлýµé¿¡°Ô ³Ê¹« ¸¹Àº ÀÚÀ²±ÇÀ» ÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï³Ä´Â Àǰߵµ ÀÖ¾úÁö¸¸ ±³Àå?±³°¨¼±»ý´ÔÀ» ºñ·ÔÇÑ ¼±»ý´ÔµéÀº ÀÏ´Ü ÇлýÀ» ¹Ï°í ±â´Ù¸®ÀÚ´Â µ¥ ÀǰßÀ» ¸ðÀ¸°í ¾ÆÀ̵鿡°Ô ¹«ÇÑÇÑ ½Å·Ú¸¦ º¸³Â´Ù. ±×·¨´õ´Ï Çлýȸ¿¡¼ ½º½º·Î º¹Àå ¿ëÀDZÔÁ¤À» ¸¸µé¾î¿Ô´Ù. ¡°ÆÄ¸¶¿Í ¿°»öÀ» ÇÏÁö ¾Ê°í, µÎ¹ßÀÇ ±æÀÌ¿Í ¸ð¾çÀº ÀÚÀ¯Áö¸¸, ³²Çлý ¾Õ¸Ó¸®´Â ´«À» µ¤Áö ¾Êµµ·Ï ÇÏ°í ¿·¸Ó¸®´Â ±Í¸¦ µ¤Áö ¾Ê´Â´Ù. ±×¸®°í ¿©ÇлýÀÇ ¸Ó¸®´Â ¾î±ú¸¦ ³ÑÀ» °æ¿ì ¹µµ·Ï ÇÑ´Ù.¡±, ¡°±³º¹ÀÇ ¿øÇüÀ» Áö³ªÄ¡°Ô ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº ±ÝÇÑ´Ù. ´Ü, ÇÍ(fit)ÀÌ »ì ¼ö ÀÖÀ» Á¤µµ´Â Çã°¡ÇØ ÁÖ¼¼¿ä. ³Ê¹« ¸¹ÀÌ ÁÙÀÌ´Â °ÍÀº Çлýȸ¿¡¼ ´Ü¼ÓÇϰڽÀ´Ï´Ù.¡± ¡°½ÅÀÔ»ýµé ÇϺ¹ ¸ÂÃâ ¶§ ½ºÅ¸ÀÏ Á» »ì°Ô ½Å°æ½áÁÖ¼¼¿ä¡±¶ó´Â °ÇÀÇ»çÇ× Á¤µµ°¡ Á¦ÃâµÇ¾ú´Ù. ÀÌ Á¤µµÀÇ ±ôÂï ¹ß¶öÇÑ »ç°í¶ó¸é Çлýµé¿¡°Ô ¸Ã°Üµµ ÃæºÐÇÏÁö ¾ÊÀ»±î? ¿©±â¿¡ ´õÇØ ÀÍ»êÁßÇб³´Â ÇкθðÀÇ ºÎ´ãÀ» ÁÙÀ̱â À§ÇØ ½ÅÀÔ»ý ±³º¹Àº ÇϺ¹ºÎÅÍ Âø¿ëÇϱâ·Î Çß´Ù°í ÇÑ´Ù. ÀÚÀ²°ú ÀαÇÀº µ¿ÀüÀÇ ¾ç¸é°ú °°´Ù. ÀÚÀ²ÀÌ ¾ø´Ù¸é Àαǵµ ¾ø°í ÀαÇÀÌ ¾ø´Ù¸é ÀÚÀ²µµ Á״´Ù. ÀÍ»êÁßÇб³´Â ÇлýµéÀÌ ÀÚÀ²¼ºÀÇ ¿ø¸®¸¦ ¸ö¼Ò ½ÇõÇϵµ·Ï ÇÏ¿© À̸¦ ÅëÇØ ÇлýµéÀÇ ÀαÇÀ» ½ÇÇöÇϰí ÀÖ´Ù. À̰ÍÀÌ ¹Ù·Î ÀαÇÀÇ °¡Ä¡¸¦ ±³À°ÇöÀåÀ» ÅëÇØ Àϱú¿ì°í, ±×¸¦ ÅëÇØ ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Ä¡°üÀ» Çü¼ºÇØÁÖÀÚ´Â ¡®ÇлýÀαÇÁ¶·Ê¡¯ÀÇ ÇÙ½ÉÀûÀÎ ³»¿ëÀÌ´Ù. ÇлýµéÀÌ Àμº°ú ´ö¼ºÀ» °®Ãß´Â °ÍÀº Áö½Ã³ª ¸í·É¿¡ ÀÇÇØ¼°¡ ¾Æ´Ï¶ó ½º½º·Î ÀÚÀ²¼ºÀ» ¹ßÈÖÇßÀ» ¶§ Áö¼Ó°¡´ÉÇÏ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î °Á¶µÇ´Â Àμº±³À°Àº Çлý °¢ÀÚ°¡ ½º½º·Î ¿Ã¹Ù¸¥ °¡Ä¡°üÀ» °®°í À̸¦ ½ÇÃµÇØ ³ª°¡µµ·Ï µ½´Â °úÁ¤¿¡¼ ¼ºÃëµÈ´Ù. ÀΰÝÀ» ¿Ï¼º½ÃÄÑ ³ª°¡´Â ÀÏÀº ÃÖÁ¾ÀûÀ¸·Î º»Àο¡°Ô Ã¥ÀÓÀÌ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ÀÚÀ²ÀûÀÎ ÀΰÝÀ» °®Ãß±â À§Çؼ´Â ÀÏ»ó»ýȰ¿¡¼ ´ç¸éÇÑ ¿©·¯ ¹®Á¦¸¦ ÀÚÀ²ÀûÀ¸·Î ÇØ°áÇØº¸µµ·Ï ÇÏ´Â °æÇèÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù. ¡®³×¸ðÀÇ ¼¼»ó¡¯¿¡¼ ÇлýµéÀÌ Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ÇØ¾ß ÇÒ ÀÏÀº ÁÖº¯ÀÎÀÌ ¾Æ´Ñ ÁÖüÀڷμ Àڽſ¡ ´ëÇÑ ¹«ÇÑÇÑ °¡´É¼ºÀ» ¹ß°ßÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×¸®ÇÏ¿© ´ç´çÇÏ°Ô µµÀüÇÏ¸é¼ ¾ÕÀ¸·Î ³ª¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ´Ù. »îÀÇ ¸ñÇ¥¸¦ ½º½º·Î ¼¼¿ì°í ½Çõ±âÁØÀ» ÁغñÇÏ´Â ¹æ¹ý°ú ½Ã±â¸¦ °®µµ·Ï ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. °í±â¸¦ ¼Õ¿¡ Áã¾îÁÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó °í±â Àâ´Â ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁà¾ß Çè³ÇÑ ¼¼»ó°ú ºÎµúÇô ³°üÀ» ±Øº¹Çسª°¥ ¼ö ÀÖ´Ù. ¹ÎÁÖÁÖÀÇ¿Í ÀαÇÀÇ °¡Ä¡°¡ ½ÇõµÇ´Â °÷, ¾ÆÀ̵éÀÇ Ã¢ÀǷ°ú °¨¼ö¼ºÀÌ »ì¾Æ³ª´Â °÷, ½Å·Ú¿Í ÀÚÀ²¼ºÀ¸·Î ¾ÆÀ̵éÀ» ÃãÃß°Ô ÇÏ´Â ±³À°ÇöÀå. ÀÌ·¸°Ô »ì¾ÆÀÖ´Â ±³À°À» ½ÇõÇÏ´Â ÀÍ»êÁßÇб³¿¡ ¾Æ³¦¾ø´Â ¹Ú¼ö¿Í Âù»ç¸¦ º¸³½´Ù.
|