 |  | | | ¡è¡è Á¤¼º¼ö ½ÃÀÎ | | ¨Ï ÀÍ»ê½Å¹® |
¿äÁò ¿ì¸® »çȸ¿¡¼ »¡¸®»¡¸® ¹®È´Â °÷°÷¿¡ »Ñ¸® ±í°Ô ÀÚ¸® Àâ°í ÀÖ´Ù. ½Ä´ç¿¡ µé¾î°¡ÀÚ¸¶ÀÚ ÁÖ¹®À» ÀçÃËÇϰí, À½½ÄÀÌ ´Ê°Ô ³ª¿À¸é ºÒ¸¸À» Ç¥ÇÑ´Ù. ½ÉÁö¾î ¾ÆÀ̵鿡°Ôµµ¡®»¡¸®»¡¸® ¸Ô¾î¶ó¡¯¶ó´Â ¸»À» ½À°üó·³ ÇÑ´Ù.
¡®»¡¸®»¡¸®¡¯´Â ÇѶ§ ¿ì¸®ÀÇ »ê¾÷ȸ¦ °ßÀÎÇß´ø ´ëÇ¥Àû »ó¡À̾ú´Ù. ªÀº ½Ã°£¿¡ ¸¹Àº ¼º°ú¸¦ ³»¾ß Çß´ø °³¹ßµµ»ó±¹ ½ÃÀý, ¼Óµµ´Â °ð °æÀï·ÂÀ̰í, »ì¾Æ³²±â À§ÇÑ ¹«±â¿´´Ù. ±×·¯³ª ¿À´Ã³¯ ¿ì¸®´Â ±× ½Ã´ë¿¡ ¸Ó¹°·¯ ÀÖ¾î¾ß Çϴ°¡? ¿ì¸®¿¡°Ô ÇÊ¿äÇÑ °ÍÀº¡®¼Óµµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¹æÇ⡯À̸ç,¡®¾çÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Áú¡¯ÀÌ´Ù.
°ú°Å ±º´ë ¹®È¿¡¼ ºñ·ÔµÈ ´Ü¾î¡®¿ì±úµµ¸®¡¯´Â »¡¸®»¡¸® ¹®ÈÀÇ »Ñ¸®¸¦ ¿³º¸°Ô ÇÑ´Ù. ¡®°¢ÀÚ ÀÚ±â ÀÏÀº Ã¥ÀÓÁö°í »¡¸® ³¡³»¶ó¡¯´Â ¸» ¼Ó¿¡´Â Çù¾÷º¸´Ù´Â °³ÀΠåÀÓÀÇ °Á¶, °úÁ¤º¸´Ù °á°ú¸¦ Áß½ÃÇÏ´Â ºÐÀ§±â°¡ ´ã°Ü ÀÖ´Ù.
ÀÌ ´Ü¾îÀÇ ¾î¿øÀº ÀϺ»¾î¡®¿ìÄÉÅ丮(áôª±ö¢ªê)¡¯Áï¡®¼ö·ÉÇÏ´Ù¡¯¿¡¼ À¯·¡µÇ¾úÀ¸¸ç, ÀÏÁ¦ °Á¡±âÀÇ ±º»ç¹®È¿Í ÇàÁ¤Ã¼°è Á¶Á÷ ¹®È¿¡ ±íÀÌ Ä§ÅõµÇ¾ú´Ù.
¿À´Ã³¯ÀÇ »¡¸®»¡¸® ¹®Èµµ ÀÌ·± À¯»ê À§¿¡ ¼¼¿öÁø °ÍÀÌ´Ù. ƯÈ÷ µðÁöÅÐ ½Ã´ë°¡ µÇ¸é¼ ¼Óµµ¿¡ ´ëÇÑ °¹ÚÀº ´õ¿í ½ÉÇØÁ³´Ù. ÀÎÅͳÝÀº »¡¶óÁ³°í, ¹è¼ÛÀº »õº®¿¡µµ ÀÌ·ïÁø´Ù.
ºü¸¥ °ÍµéÀÌ ´Ã¾î³ ¸¸Å ¿ì¸® ¸¶À½Àº ÆíÇØÁø °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¿ÀÈ÷·Á¡®»¡¸®ÇØ¾ß ÇÑ´Ù¡¯´Â ¾Ð¹ÚÀ» ¹Þ¾Æ ½ºÆ®·¹½º¿Í ¹ø¾Æ¿ôBurnoutÀ¸·Î À̾îÁø´Ù.
ÀÌÁ¦ ¿ì¸®´Â¡®´À¸²¡¯¼Ó¿¡ ÁøÂ¥ Àΰ£´Ù¿î »îÀÇ °¡Ä¡¸¦ ´Ù½Ã ¹ß°ßÇØ¾ß ÇÒ ¶§´Ù. À½½ÄÀ» õõÈ÷, Á¤¼º½º·´°Ô ¸¸µé°í Áñ±âÀڴ¡®½½·Î¿ìǪµåSlow Food¡¯¿îµ¿ÀÌ Àü ¼¼°èÀûÀ¸·Î È®»êµÇ´Â Çö½ÇÀº ¿ì¿¬ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.
ÆÐ½ºÆ®ÇªµåFast Food°¡ ä¿ö ÁÖÁö ¸øÇÑ ÁøÁ¤ÇÑ ¸À°ú Á¤¼Àû ¿¬°áÀ», ´À¸®°Ô ²úÀÎ ±¹ ÇÑ ±×¸©, ÇÔ²² ³ª´©´Â ¹ä»ó¿¡¼ ¿ì¸®´Â ´À³¥ ¼ö ÀÖ´Ù.¡®ÃµÃµÈ÷ ¸ÔÀÚ¡¯´Â ¸»Àº ´Ü¼øÇÑ ½Ä»ç¹ýÀ» ³Ñ¾î, »îÀ» À½¹ÌÇÏÀÚ´Â ¸Þ½ÃÁö´Ù.
¾ÆÀ̸¦ Ű¿ì´Â ºÎ¸ð¶ó¸é ´õ´õ¿í¡®»¡¸® ¸Ô¾î¡¯º¸´Ù¡®³× ¼Óµµ´ë·Î ±¦Âú¾Æ¡¯¶ó°í ¸»ÇØÁà¾ß ÇÑ´Ù. »ç¶÷¸¶´Ù ¸®µëÀÌ ´Ù¸£±â ¶§¹®¿¡, ¾ÆÀ̰¡ ½º½º·ÎÀÇ ¼Óµµ¸¦ ã¾Æ°¥ ¶§ ÁøÂ¥ Àڱ⠻îÀ» »ì¾Æ°¡´Â °ÍÀÌ´Ù.
õõÈ÷ ÀÚ¶ó´Â ³ª¹«Àϼö·Ï »Ñ¸®°¡ ±í°í ưưÇϵí, ´À¸²À» ¹è¿ì´Â ¾ÆÀÌÀϼö·Ï Àڱ⠾ȿ¡ ´Ü´ÜÇÑ ÈûÀ» ±â¸¥´Ù.
Á÷Àå¿¡¼µµ ¸¶Âù°¡Áö´Ù. ºü¸¥ º¸°í·Î, Áï°¢ÀûÀÎ °á°ú¸¦ ¿ä±¸¹Þ´Â ¹®È´Â Á÷¿øµéÀ» ÁöÄ¡°Ô ¸¸µé°í, âÀǼºº¸´Ù´Â ½Ç¼ö¸¦ ÁÙÀÌ´Â ¹æ½Ä¿¡¸¸ ¸ôµÎÇÏ°Ô ¸¸µç´Ù. ¿ÀÈ÷·Á¡®ÃµÃµÈ÷ »ý°¢ÇϵÇ, ±íÀÌ ÀÖ°Ô¡¯ÀÏÇÒ ¼ö Àִ ȯ°æÀ̾߸»·Î ÁøÂ¥ »ý»ê¼ºÀ» Ű¿î´Ù.
°ü°è ¿ª½Ã ´À·Á¾ß ±í¾îÁø´Ù. Ä£±¸¸¦ »ç±Í´Âµ¥µµ, ´©±º°¡¸¦ ÀÌÇØÇÏ´Â µ¥µµ ½Ã°£ÀÌ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡®ÃµÃµÈ÷ Ä£ÇØÁöÀÚ¡¯´Â ¸»Àº ¼Åõ¸¥ Àΰ£°ü°è¸¦ Ä¡À¯Çϰí, ÁøÁ¤ÇÑ ½Å·Ú¸¦ ½×´Â ù°ÉÀ½ÀÌ´Ù.
¹«½ÉÄÚ »ç¿ëÇÏ´Â ¸»µé ¼Ó¿¡µµ º¯È°¡ ÇÊ¿äÇÏ´Ù.¡®¿ì±úµµ¸®¡¯Ã³·³ ÀÏÁ¦ ±º»ç¹®ÈÀÇ ÀÜÀçÀÎ ¸»À̳ª,¡®»¡¸®»¡¸®¡¯¸¦ ¹Ì´öó·³ ¿©±â´Â Ç¥ÇöµéÀº Áö±ÝÀÇ ½Ã´ë¿Í ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù. ¾ð¾î°¡ »ý°¢À» ¸¸µé°í, »ý°¢ÀÌ ÇൿÀÌ µÇ´Â ¹ý. ¿ì¸®°¡ ¾²´Â ¸»ºÎÅÍ ¹Ù²Ù¾î¾ß ÇÑ´Ù.
´À¸®´Ù°í µÚóÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï´Ù.¡®ÃµÃµÈ÷ °¡µµ ¹Ýµå½Ã µµÂøÇÑ´Ù¡¯´Â µ¿¾çÀÇ ÁöÇýó·³, Áß¿äÇÑ °Ç ¼Óµµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó ¹æÇâÀÌ´Ù. ¿ì¸®´Â Áö±Ý »¡¸® º¸´Ù ¹Ù¸£°Ô, È¿À²º¸´Ù Á¸ÁßÀ» ÅÃÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´À¸²Àº °ÔÀ¸¸§ÀÌ ¾Æ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÀڽŰú ŸÀÎÀ» Á¸ÁßÇÏ¸ç »ì¾Æ°¡´Â ¹æ½ÄÀÌ´Ù.
õõÈ÷ °É¾î¾ß º¸À̴ dz°æÀÌ ÀÖ°í, ´À¸®°Ô »ì¾Æ¾ß ¸¸³¯ ¼ö ÀÖ´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù. °á±¹, »îÀº ¼Óµµ°¡ ¾Æ´Ï¶ó, ±× ¾È¿¡ ´ã±ä ±íÀÌ·Î ¿Ï¼ºµÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡®Quick Quick and Slow»¡¸®»¡¸® ±×¸®°í ´À¸®°Ô¡¯»õ°Üº¼ ¸»ÀÌ´Ù,
|